quarta-feira, 31 de julho de 2013

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Fala diariamente, ao despertar, afirmações positivas

Fala diariamente, ao despertar, afirmações positivas 

FAÇA diariamente, ao despertar, 
afirmações positivas 
de alegria e de vitória, 
procurando construir em torno de si 
um ambiente de serenidade e de harmonia. 
Aprenda a sorrir de coração para todos: 
parentes, amigos, conhecidos, 
de tal forma que basta a sua presença, 
para que a alegria penetre no coração 
das criaturas que lhe chegam perto. 
E verifique a felicidade 
que isto lhe causará. 

 Livro : Minutos de Sabedoria 
Autor : Carlos Torres Pastorino
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Espalhe por todos a alegria que vive dentro de você.

Espalhe por todos a alegria que vive dentro de você. 

ESPALHE por todos a alegria 
que vive dentro de você. 
Seja sua alegria contagiante e viva, 
a fim de expulsar a tristeza 
de todos os que o cercam. 
A alegria é uma tocha de luz 
que deve permanecer sempre acesa, 
iluminando todos os nossos atos 
e servindo de guia 
aos que se chegam a nós. 
Se em você houver luz 
e você deixar abertas as janelas de sua alma, 
por meio da alegria, 
todos os que passarem 
pela estrada em trevas 
serão iluminados por sua luz. 

 Livro : Minutos de Sabedoria 
Autor : Carlos Torres Pastorino
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Será que queremos mesmo resolver nossos problemas

Será que queremos mesmo resolver nossos problemas

 Existe um grande problema... 
alguém apresenta uma solução pequena, 
que não resolve o problema... 
e passamos a discutir, 
dando atenção só a essa solução 
e nos esquecendo do problema. 
Quantas vezes queremos mesmo resolver 
as coisas ou só fazer de conta 
que estamos tentando... 
isso em um nível global que é o reflexo 
da vida de cada um de nós. 
O que nos move a realmente fazer as coisas 
é a nossa motivação... 
Aprendi com um grande mestre, 
a sempre antes de fazer qualquer coisa, 
parar um pouco... respirar, 
entrando em contato com o coração e, 
com muita sinceridade, 
fazer e responder a essa pergunta: 
Qual é minha motivação para fazer isso? 
 Se formos sinceros nas respostas 
vamos nos surpreender como muitas vezes 
a nossa motivação nem sempre é aquela 
que nossa ação parece mostrar... 
e passamos muito tempo fazendo de conta 
que queremos resolver os nosso problemas, 
quando, de fato, só queremos adiar, 
enrolando daqui e dali com os muitos subterfúgios 
da nossa mente altamente criativa, 
que faz com que enganemos até a nós mesmos... 
buscando soluções que, na verdade, 
não querem resolver... 
porque nossa motivação real 
não é resolver o problema... 
nossa motivação muitas vezes 
é fazer de conta que estamos resolvendo... 
e com isso acabamos criando 
mais e mais problemas... 
Por que o caminho para a solução 
sempre parece tão comprido e tortuoso 
quando poderia ser tão mais simples e direto? 
Muitas vezes, a solução 
já está em nossas mãos 
e vamos buscá-la onde ela 
não pode ser encontrada... 
Aprendemos a dar mais valor 
à imagem que estamos passando 
do que ao que realmente importa 
que é nosso compromisso de sermos verdadeiros 
com a gente mesmo... 
Se não estamos satisfeitos com o cenário 
que a nossa realidade apresenta, 
só podemos melhorar isso, 
melhorando as nossas ações 
naquilo que mais nos incomoda 
naquele cenário... 
 Hoje me percebi incomodada 
com o fato das soluções propostas 
para os problemas apresentados, 
com tanta clareza, 
passam por muitos caminhos tortuosos 
que fazem pensar que as pessoas 
não querem resolver os problemas, mas, 
fazer de conta que querem. 
 Se estou com fome 
e alguém me oferece um vale-refeição 
para um restaurante que ainda 
está em projeto para ser construído... 
e que, se tudo correr bem 
e for aprovado 
depois de ser submetido a muitas opiniões, 
esse vale-refeição vai matar minha fome 
daqui a não sei quanto tempo, 
isso se realmente o restaurante for construído... 
Se eu acreditar que essa pessoa 
está realmente querendo resolver 
o problema da minha fome 
hoje me oferecendo esse vale-refeição... 
eu vou estar enganando a mim mesma... 
essa pode ser uma solução a longo prazo mas... 
até lá, se não tiver outra solução, 
eu já vou ter morrido de fome. 
 Como sei que, 
sempre sou responsável 
pela realidade que vivo nela, 
fui buscar dentro de mim 
o que tanto me incomodava fora... 
e nem precisei buscar muito 
para encontrar alguns pontos 
onde estou fazendo de conta 
que estou resolvendo um problema, 
quando, na verdade, 
estou tentando tirar minha atenção 
daquele problema 
ou adiando uma solução 
porque não tenho ainda força e coragem 
para encarar de frente e fazer 
o que realmente resolve 
de forma simples e direta... 
 Constatar isso foi muito liberador... 
entender a minha motivação, 
para ainda não estar resolvendo 
algumas coisas na minha vida, 
já foi o primeiro passo para resolver... 
e comecei a trabalhar comigo 
com as ferramentas que tenho, 
o que muita coragem de olhar de frente 
e realmente solucionar algumas coisas 
que vinha empurrando com a barriga 
há não sei quanto tempo... 
 Não adianta julgar e condenar o outro, 
se sei que se isso me incomoda tanto, 
é porque também estou agindo assim 
em algum ponto e... 
se eu mudo isso em mim, 
com certeza, o cenário ao meu redor 
vai mudar e não vou mais 
me sentir incomodada 
com o que o outro está ou não está fazendo... 
E essa frase do Gandhi... 
"Seja você a mudança que quer ver no mundo" 
nunca me pareceu tão verdadeira... 

 Rubia A. Dantés
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Silencie-se

Silencie-se 
 
Relaxe e escute. 
Simples assim. 
Desligue-se por 5 minutos dos afazeres 
e cobranças do mundo. 
Pare e em silêncio, 
ouça os ruídos do mundo exterior. 
Silencie ainda mais 
e ouça os ruídos do seu mundo interior. 
Perceba seus pensamentos viajando 
em alta velocidade. 
Assim, em silêncio, 
talvez você perceba 
o quanto tem andado por lugar nenhum. 
Correndo para o nada, 
na busca incessante do vazio... 
 O amor que você tanto busca 
está bem ai, no seu intimo. 
A paz que você tanto deseja, 
clama por esse encontro com o seu eu. 
A resposta para todas as perguntas 
que te afligem estão tão claras, 
estão todas prontas dentro de você. 
Cabe a você ouvir 
e no silêncio interpretá-las. 
 Só falta mesmo é coragem 
para colocar em prática 
a teoria que você ensina. 
 Silêncio! 
Há uma alma aflita gritando 
para ser ouvida. 
Esta alma que habita em você. 
Respeite-se, ame-se e encontre-se. 
Silencie-se... 
Esta viagem é sem volta, 
e o destino final é a felicidade. 

 Paulo Roberto Gaefke

sábado, 20 de julho de 2013

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Bom dia !!!

Bom Dia !!! 

 "Que estrelas da sorte estejam sobre você. 
Que a luz do sol esteja em seu caminho. 
Que muitos amigos te amem. 
Que sorrisos valorizem cada cuidado. 
Que haja sempre uma canção em seu coração. 
Que a alegria esteja te esperando 
aonde você for." 

 Bênção Irlandesa
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Você vive sem querer ou de propósito?

Você vive sem querer ou de propósito? 

 Imagino que quando você decide algo 
ou opta por alguém, 
é porque isso faz sentido para você. 
E, por isso, 
você vai desejar fazer essa história dar certo! 
Acontece que tenho visto pessoas 
e até muitos casais 
levando a vida como que 'sem querer', 
sem saber pra onde estão indo 
e o que querem, o que pretendem. 
Até acham que sabem, 
mas não têm metas, não têm planos, 
não têm disciplina, não têm atitudes 
que façam link com o que dizem. 
 Vão atribuindo os acontecimentos ao acaso 
ou à falta de sorte e de oportunidade, 
sem entender que acasos não existem 
e que o Universo é uma imensa engrenagem 
que tudo movimenta. 
Fazemos parte desta engrenagem 
e nossa vida se movimenta com ela. 
Nossas ações provocam reações 
num constante ir e vir de acontecimentos. 
Temos parte no que nos acontece, sempre! 
 E se é assim numa dimensão tão gigante 
e quase impossível de se imaginar 
quanto é o Universo, 
considere então numa microdimensão 
como é a nossa vida, a nossa relação, a nossa casa, 
o nosso coração - o que sentimos. 
Se não assumimos a nossa parte nisso, 
então nada podemos fazer, 
melhorar ou simplesmente mostrar, 
seja lá o que for. 
Mas se entendemos que cada dia é um convite, 
aí sim, podemos decidir, optar, transformar. 
 Você já deve ter conhecido pessoas 
que vivem repetindo "desculpe, foi sem querer, 
não foi de propósito!". 
Eu já conheci algumas, e sempre que alguém repete, inconscientemente, esta frase "foi sem querer!", 
fico com a sensação de que ali há desperdício, 
tempo jogado fora. 
Mas eu sei. Cada um tem o seu ritmo. 
 A questão é que viver sem querer 
é mesmo muito triste. 
Claro que acidentes acontecem 
e a gente termina mesmo, algumas vezes, 
fazendo coisas 'sem querer', sem pensar, 
sem ter sido uma escolha. Faz parte. 
Mas se você vive se dando conta de que fez 'sem querer', acredito que seja hora de começar a querer. 
Começar a viver de propósito. 
 Penso que até magoar alguém sem querer, especialmente se você faz isso com frequência, 
é bem pior do que magoá-lo por querer. 
Porque quando você magoa por querer significa, 
pelo menos, que você está atento a esta pessoa, concentrando-se nela, sentindo e fazendo algo para ela. Mas quando é sem querer várias vezes, 
então onde você está? 
Pensando em que? 
Em quem? 
Pra que? 
Qual é o seu objetivo? 
Pra onde está indo? 
Onde quer chegar? 
Que tipo de sentimento ou desejo desatento e descomprometido é esse? 
 Veja, não estou incentivando ninguém 
a magoar o outro. 
O que estou dizendo é que pode estar 
passando da hora de acordar, de aprender a notar 
o que você está fazendo com o outro, 
para o outro ou até consigo e para si. 
Concordo também que as surpresas são uma delícia. 
Por isso, o ideal é o equilíbrio. 
 Anda cobrando-se demais, 
querendo fazer tudo de propósito, 
de caso pensado, e ter todas as respostas? 
Então, relaxe e confie um pouco mais no ritmo. 
Está frouxo demais, deixando a vida rolar 
sem se importar com o que está provocando 
no mundo ao seu redor? 
Então, foque, direcione, sintonize-se. 
 É bem mais fácil aprender, acertar 
ou consertar quando a gente escolhe. 
Quando faz de propósito. 
Quando está atento e interessado pela própria vida. Por isso, desejo que você ame e vida 
mais de propósito e menos sem querer! 

 Rosana Braga

sexta-feira, 19 de julho de 2013

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Carta de Despedida


Carta de Despedida
 
 É fácil entender seu cansaço, seus porquês, 
seus ais. 
Difícil é entender sua indiferença, sua distância. 
Não me peça compreensão, 
não me peça para não confundir isso 
com desamor, 
pois para mim desatenção desamor é. 
Estou dolorosamente doída, sofridamente sofrida. 
Amor não deveria causar dor, 
mas é sempre o caminho pelo qual atravessamos. 
Amar dói. 
Dói sempre, 
mesmo quando estamos felizes. 
E como dói! 
E desamar não causa alívio. 
Aí está a difícil escolha. Escolha!!! 
Como se tivéssemos! 
Como se fosse possível comandar 
a esse pedacinho pulsando dentro de mim 
e dizer a ele ame ou desame! 
Ele tem vida própria. 
Pior, vontade própria. 
De uma teimosia insólita! 
De uma insolência extraordinária! 
E como é mimado, cheio de vontades! 
Não aprende nunca! 
E você assim, 
brincando com ele como se fosse apenas de papel... 
 Se brigamos, 
jogamos pra fora as mágoas 
que estão por dentro antes que criem raízes. 
Mas o silêncio me fere! 
Ah!, brigue comigo, 
mas não fique calado. 
Não suporto a voz do silêncio 
quando sinto que há tanta coisa 
que poderia ser dita. 
Depois que te conheci, passei a ser nós. 
Agora preciso reaprender 
a ser uma metade de nós dois 
em busca de si mesma. 
Serei de nós dois a parte que ficou. 
Ficou triste e desamparada, 
mas cheia de vontade de seguir adiante. 
Porque a vida não acaba quando um amor acaba, 
ela apenas toma uma nova direção. 
 Poderei ser sua amiga, 
a melhor que você já teve, 
mas não me peça 
para deixar em pausa meu amor. 
Ele não saberia se estagnar, 
mesmo se eu brigasse seriamente com ele. 
Mas você, 
você precisa de uma amiga, 
não de um coração 
perdidamente apaixonado por você. 
E você terá. 
Só que como nunca aprendi 
a separar bem as coisas, 
deixo aqui esta carta de despedida. 
Me despeço sim, desse amor, 
para que nasça a amizade 
que vai te fazer levantar. 
É mais fácil procurar um ombro amigo 
que um coração amoroso 
quando se está infeliz. 
Pelo menos para alguns. 
 Então deixo meu amor nessas linhas. 
Tenho ainda lindos momentos para recordar, 
de tudo o que vivemos. 
E eles enfeitarão minhas noites 
como as gotas de chuva na janela. 
O futuro já não existe. 
 Digo ao meu coração para que não fique triste. 
Mas ele se escondeu no fundo da minha alma 
para não me ouvir. 
Melhor ir dormir 
e sonhar com estrelas. 
Amanhã serei apenas um alguém 
mais no caminho do amor desencontrado. 
Mas... por você e para você, 
nasce uma amiga para te acompanhar 
em todas as suas horas. 

 Letícia Thompson

sexta-feira, 5 de julho de 2013

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Tanta Saudade

Tanta Saudade 
 Mentir para o coração 
Dizer a ele que não é amor... 
Mentiras inúteis, 
 Que não o convence. 
Meu coração está nas mãos da saudade; 
Saudade sem limites. 
Na minha ilusão, 
Meu sonho era ficar 
Para sempre ao teu lado. 
Na minha realidade, 
Meu sonho é arrebentar as cordas 
Que me fazem prisioneira da saudade. 
Quando fecho os olhos, 
 O tempo volta 
Naquele tempo 
em que eu acreditava em uma ilusão... 
Mas isso só com os olhos fechados, 
Com os olhos abertos, 
 Tento escapar 
Das lembranças suas; 
Lembranças que fortalecem a saudade 
E torturam meu coração. 
Tanta saudade 
Daqueles tempos em que o mundo 
Era apenas sonhos, 
Em que a felicidade 
estava com os dias contados... 
Não foi por acaso 
Que dei de cara com uma ilusão. 

 ILUSÕES, SÃO AS PONTES QUE DEVEMOS ATRAVESSAR ATÉ CHEGAR AO AMOR... 
Só me resta sentir 

TANTA SAUDADE... 

 Autor desconhecido
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O Amor - Fernando Pessoa


O Amor 
 O amor, quando se revela, 
 Não se sabe revelar. 
 Sabe bem olhar pra ela, 
 Mas não lhe sabe falar. 
 Quem quer dizer o que sente 
 Não sabe o que há de *dizer. 
Fala: parece que mente 
 Cala: parece esquecer 
 Ah, mas se ela adivinhasse, 
Se pudesse ouvir o olhar, 
E se um olhar lhe bastasse 
 Pra saber que a estão a amar! 
 Mas quem sente muito, cala; 
Quem quer dizer quanto sente 
Fica sem alma nem fala, 
 Fica só, inteiramente! 
 Mas se isto puder contar-lhe 
 O que não lhe ouso contar, 
Já não terei que falar-lhe 
Porque lhe estou a falar.. 

 Fernando Pessoa
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Amor

Amor 
 Estou no meu caminho, 
e ele está brilhando, 
 você está em minha mente 
e em meu coração, 
 você sussurra gentilmente com o vento... 
 estou indo para o meu melhor, 
estou voando sozinha meu amor, 
estou indo... 
 no escuro e no silencio te tenho 
e nos dias vou dizendo: 
 eu tive muita gente perto de mim, 
mas você continua sendo assim, 
pra sempre especial... 
 da pra ver a luz solar daí meu amigo?... 
 aqui quando chove 
eu te tenho em minha mente... 
 você se foi.... 
falo bem de ti 
e te guardo no meu coração. 
 Vivo sigo fiel a minha essência 
 e que minha juba e quatro patas 
me protejam... 

 (((Carolina Salcides)))
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Os Elos Fortes...

Os Elos Fortes...
 
 "E a vida, aos poucos, 
vai nos direcionando para o nosso melhor; 
 tira e coloca pessoas na nossa trajetória 
que farão toda a diferença... 
Uns nos farão crescer, 
 darão a mão (e o coração junto) 
enquanto outros, 
 somente nos enraízam, atrasam a evolução... 
 O discernimento só chega 
quando estamos dispostos a mudar, 
 quando o AMOR chega, 
 quando as coisas de sempre já não vibram mais... 
 Uma hora faz o "plim". 
 E muda tudo. 
 E é sutil, assim mesmo. 
 A gente cresce. 
 E o que não está mais ali, 
não é mais para estar. 
 Sem sofrimentos; quem de fato quer nosso bem 
estará ao lado nos passos mais importantes. 
 O resto, 
é pequeno e transitório... 
 Os elos mais fortes são os mais próximos." 

(((Carolina Salcides)))
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Se dê Amor

Se dê Amor 

"Leve consigo o Amor 
- para onde for 
- ele é teu. 
 Ninguém tira ou diminui... 
 Amor se compartilha. 
 E quem não sabe disso 
e não retribui ou se doa, 
 só aprisiona seus próprios sentimentos, 
 não é livre. 
 Sê feliz por ti. 
 Se dê Amor hoje... 
em pequenas manifestações de carinho com você. 
E a chave do coração, não se entrega.... 
 A gente só abre a porta para quem bate..." 
 ♥ 

 ⊰Carolina Salcides⊱